반응형 장수하는 사람들이 많은 나라1 [ 의학 스토리 #17 ] 세계에서 가장 장수한 사람 세계에서 가장 오래 살아남은 사람은 노화에 대한 연구를 위해 유명한 일본 오키모토 자보교수가 자세한 조사를 통해 밝힌 바에 따르면, 1875년 12월 23일생인 프랑스의 장프랑수아 칼멜(Jeanne Calment) 여성 이었습니다. 그녀는 1997년 8월 4일에 122세 164일 만에 세상을 떠났습니다. 오래 사는 비결 장프랑수아 칼멜이 122세까지 살 수 있었던 비결은 여러 가지 요인들이 복합적으로 작용했다고 알려져 있습니다. 그 중에서도, 건강한 식습관과 적당한 운동, 긍정적인 마인드, 낙관적인 태도, 매일매일 걷기, 충분한 휴식 등이 그녀의 건강에 큰 도움을 준 것으로 알려져 있습니다. 또한 금연하고 심한 음주는 하지 않았다는 것도 중요한 포인트 중 하나입니다. 그러나, 일반적인 인구의 대다수는 모.. 2023. 7. 30. 이전 1 다음 반응형
